Како подесити Аппле Ватцх да обавештава висок број откуцаја срца

Преглед садржаја:

Anonim

Да ли сте знали да Аппле Ватцх може да вас обавести ако имате ненормално висок пулс? Ово је здравствена функција која није подразумевано омогућена, али је прилично једноставна за подешавање и коришћење.

Аппле Ватцх је паметни сат који наглашава здравствене карактеристике. Са унутрашњим сензорима на вашем Аппле Ватцх-у, он је у стању да контролише откуцаје вашег срца и открије неправилан ритам који може бити атријална фибрилација.Ово се открива на основу бројних очитавања која се узимају сваки дан.

Заинтересовани сте да конфигуришете свој Аппле Ватцх да бисте користили ову згодну функцију? Хајде да проверимо како да подесите Аппле Ватцх да вас обавештава о великом пулсу.

Како подесити обавештења о високом пулсу на Аппле Ватцх

Ову функцију можете да конфигуришете помоћу уграђене апликације Ватцх на вашем упареном иПхоне-у.

  1. Покрените апликацију Ватцх на свом иПхоне-у и идите на одељак Мој сат. Овде се померите доле и изаберите апликацију Срце.

  2. Сада, померите се надоле и наћи ћете опцију за подешавање обавештења о неправилном ритму у Хеалтх. Ако сте већ подесили ову функцију у апликацији Здравље, овде ћете пронаћи прекидач.

  3. Ово ће покренути апликацију Здравље на вашем иПхоне-у. Само пратите упутства на екрану, унесите податке о узрасту и здравственом стању да бисте дошли до следећег екрана. Додирните „Укључи обавештења“ да бисте наставили.

  4. Сада ћете наћи прекидач у одељку Срце. Одмах испод, видећете да је подразумевани праг за Аппле Ватцх да пошаље обавештење 120 БПМ за висок пулс. Додирните га ако желите да га промените.

  5. Изаберите вредност коју желите да користите и прилично сте подешени.

Ето га. Ваш Аппле Ватцх је спреман да вам подеси обавештења о пулсу.

Слично, можете променити и вредност за ниски пулс који је подразумевано подешен на 40 БПМ. Омогућавање ове функције ће укључити обавештења и за висок и низак пулс.

Иако ваш број откуцаја срца може премашити нивое које сте поставили када обављате интензивне кардиоваскуларне активности, Аппле Ватцх ће вас обавестити само ако премаши праг док сте неактивни у периоду од 10 минута.

Још једна занимљива функција коју можете искористити из истог менија се зове Цардио Фитнесс Нотифицатионс. Када подесите нивое кардио фитнеса на свом иПхоне-у, можете да подесите Аппле Ватцх да вас обавештава када вам је ниво кардио фитнеса низак.

Не заборавите да ваш Аппле Ватцх није у стању да открије срчане ударе или већину кардиоваскуларних проблема, па ако се осећате ван, обратите се лекару или хитној помоћи.

Аппле Ватцх такође може да мери ниво кисеоника у крви, број откуцаја срца и друге неке друге статистике о фитнесу, тако да ако га користите за праћење свог здравља, биће вам драго да знате за све ово Карактеристике.

Слободно поделите своја искуства са овом функцијом и изразите своје мишљење у коментарима.

Како подесити Аппле Ватцх да обавештава висок број откуцаја срца